Insert title here
设为首页 | 加入收藏 | 在线咨询 | English
卫生部三级甲等医院
国际紧急救援中心网格医院
中科院生物物理研究所转化医学研究基地
全国全科医师培训基地
 健康资讯
首页> 新闻> 健康资讯 
  健康资讯
睡姿不正确 早起落枕的症状

  落枕或称“失枕”,是一种常见病,落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。

  落枕的原因:是肌肉扭伤,睡眠姿势不正确,长时间一个姿势是脖子的肌肉过度紧张,导致偏向一侧。另外就是收到了风寒的影响。

  落枕的症状:一般表现为起床后感觉颈后部,上背部疼痛不适,一侧脖子酸痛,酸胀,甚至连胳膊都抬不起来。活动不便,慢慢活动脖子就会感到僵硬部分会更疼痛难忍,由于身体由平躺改为直立,颈部肌群力量改变,可引起进行性加重,甚至累及肩部及胸背部。

  大多数人落枕,是由于前一晚的睡姿有问题造成的。由于颈部的特殊性,一旦落枕,不要强行扭动颈部,选择比较安全的调理,按摩、热敷、贴膏药等方法,但如果落枕严重,务必去正规医院进行治疗。

 
  公告通知
用户登录
工号:
密码:
 
 
  网站链接
 
 

copy right 2010 湖北省荆州市第一人民医院 All Rights Reserved
鄂ICP备 05010481 网站管理
急救专线:0716-8111999 咨询热线:0716-8111888
院长热线:0716-8111222 电子邮箱:jzyy211@163.com
友情链接:荆州一医骨科
技术支持:鑫盟软件